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- 健身一族的美味营养菜单
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刚刚从健身房里走出的练习者们,全身的细胞还没有摆脱兴奋,在吧台前点上一杯恬淡的健康果昔,顿时如行云流水般舒展开来。
健身 2008-03-13
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- 痘痘一族的3分钟洗脸法
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痘痘的出现对女性日常生活带来很大的影响,那么,长痘痘的MM们该怎么洗脸呢?一起来看看痘痘肌的三分钟洗脸法吧!必须早晚使用这种洗脸方法各一次,才能有效改善早、中、晚期青春痘哦。
美容 2017-10-31
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- 测试:你是否过敏高危一族
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要知道自己的肌肤是否敏感一族,不如看看以下列举的情况有没有发生在你的肌肤身上,若果你曾遇到其中4个情况或以上,即表示你的肌肤是属于敏感肌肤的高危一族。
皮肤病 2008-12-06
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- 白领一族防“九高一低”
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首先,在饮食结构上,现代人远离蔬菜粗粮,投向“高蛋白、高脂、高热量”食品的怀抱;其次,在工作方式上,现代人特别是白领阶层往往局促在鸽子笼一样的高楼大厦里,常常一坐就是一整天,精神又高度紧张;最后,在生活习惯上,现代人习惯于早晨不吃早餐,中午只吃快餐,晚上猛吃大餐,后果就是白天的营养不良和晚上的营养过剩。
心血管疾病 2010-08-31
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- OL一族 午餐减脂有窍门
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午餐时间,你是随便在公司门口或超商买个便当打发吗?如果是,那就得小心养出一个肥肚肚了
减肥 2009-02-13
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- “芊动”上市 “拯救”办公室久坐一族
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保健 2009-03-08
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- 颈椎按摩仪,能否拯救“低头一族”?
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颈椎按摩仪外观酷似挂脖式蓝牙耳机,主要可通过震动、敲打的方式,促进颈部血液循环,缓解颈部的不适,从而达到舒缓疲劳的作用。
骨科 2021-08-11
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- OL一族减小腹的11个妙招
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长时间坐在办公室努力工作的美人们,往往一坐下就是两三个小时不动,顶多起身上个厕所、补补妆,再不就倒点水喝。时间久了,小腹就会变得越来越松弛。 那么,有没有办法可以不必花很多时间,又能轻松保持好身材呢?
减肥 2009-07-28
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- 白领一族如何应对小腿肿胀
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上班族女性,长期“窝”在办公室,往往一坐就是一整天,到下班时,小腿往往胀痛不已,该怎么办呢?
女性 2014-10-22