每天早上养成三个好习惯能够让你更加健康，而这三个好习惯只需要你每天早上早起20分钟。

保健  2012-01-06

月经是女性特有的一种生理现象，不必紧张和担忧。但此时的体内环境发生了重要变化，有些事情要慎做甚至禁做。

女性  2007-10-20

众所周知，糖化血红蛋白（HbA1c）是反映血糖控制水平的主要指标，与患者的健康息息相关。相关研究指出，糖化血红蛋白每降低1%，糖尿病相关死亡率降低21%，心肌梗死降低14%。

糖尿病  2013-07-12

其中，筋骨不老、机能不老、心情不老，是保证长寿的三个关键要素。

保健  2015-04-04

我们会听到很多民间关于畅通软化血管的各种神奇偏方，特别是老年人总觉得偏方是老一辈流传下来的招数，多半是有奇效的。然而，真正的维护血管正常健康始终离不开科学的方法，久而久之的跟随民间偏方不仅得不到有效的改善，时间长了可能还误了好时机。

心血管疾病  2019-01-14

卵巢是女人最重要的生殖器官之一，它虽然长得不大，却是女人发育、成长、老化的关键。也就是说，女人想要保持年轻，老得慢，首先就要保养好卵巢。

美容  2017-11-28

乾隆皇帝在位60年，活到89岁，这都要归功于他独到的养生秘诀，尤其是清晨的保健三件事。在一年之始，我们不妨跟这位养生皇帝学学，一起健康活到老。

老人  2012-08-06

中国传统的共餐、给对方夹菜是表示亲切、亲近的方式之一，而且大多数人并没有用公筷的意识，因此一双筷子吃遍所有菜是常有的事，那么一起吃饭，饭桌上如果有别人生病，自己会不会传染上呢？又应该如何去预防？

饮食  2019-04-21

不过，你要想让白皙肤色恋上你的脸，有三件事是你必须做到的。

美容  2009-11-04

很多男性在生活中会受到精子量少的困扰，这是什么原因所导致的呢？今天小编就来就这个问题跟大家一起了解一下。

男性  2018-11-26