一起上床睡觉，一切尽在拥抱。

心理  2010-11-11

10岁女孩晚上上床很难入睡可能是由于睡眠环境不佳、睡前剧烈运动等生理性因素导致的。若长期出现上述症状则可能与神经性皮炎、缺钙、消化不良、精神心理疾病这些病理性因素有关。

心理  2024-03-19

现在的年轻人工作繁忙生活节奏紧张，人都处于亚健康的状态。因此睡眠对身体的保健工作是非常重要的。要想拥有完美的睡眠，这些小事可千万别做。

中医  2015-12-14

泰戈尔曾说：“最近的你离我最远，最简单的话语需要最艰苦的练习。”在跟你的另一半沟通时，你也曾遭遇过障碍吗？其实，夫妻沟通不仅仅是说话，而是时机、节奏、眼神等“言”外之意。一场无言的心理战，拼的是对对方心理和感情需求的精准把握。

女性  2010-06-25

没有睡眠障碍的成年人在晚上十点半前开始进行睡前准备工作，如洗漱、放松、上床，保证11点前入睡，1个小时后顺利进入深睡眠，以保证良好的睡眠质量。

保健  2007-09-30

坐着睡着，上床失眠可能是由于睡眠障碍、长时间坐着睡觉导致的身体不适以及睡前不良习惯引起的。

精神疾病  2023-09-27

None  2023-01-08

据台湾“中央社”网站29日援引英国媒体报道，英国一项关于性爱的调查发现，1/3的英国民众愿意和任何人上床，只要对方支付100万英镑。

资讯  2010-03-31

想要吃宵夜时挑选的食物可要谨慎挑选，只要选择正确宵夜食物就不会影响身材，而且还有助于睡前放松、提高睡眠质量。

饮食  2011-10-26

女性  2007-08-13