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- 为什么晚上不要吃香蕉
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晚上可以吃香蕉，但要适量。
香蕉有润肠排便的作用。晚上吃香蕉可以加速肠道蠕动，促进体内毒素的排泄。然而，在食用香蕉时，必须控制数量，以避免一次摄入过多的香蕉，加重肠道负担并导致胃胀。精编内容 2023-04-18
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- 为什么晚上不要吃香蕉
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晚上吃香蕉可能导致血糖升高、消化不良、肥胖，进而影响睡眠质量。
饮食 2023-12-09
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- 健身完为什么要吃香蕉
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健身后吃香蕉是为了预防运动性疲劳、电解质失衡、肌肉酸痛等现象，还可以帮助缓解血糖偏低的情况。
诊疗频道 2023-08-18
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- 得了甲亢每天要吃香蕉吗
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甲亢患者每天可以吃香蕉，但需要注意适量。因为甲亢患者容易出现胃肠蠕动加快、肠鸣音活跃的情况，吃过多的香蕉可能会导致患者出现腹泻、腹痛等症状。除此之外，甲亢患者在饮食上还需要注意以下几点：
内科疾病 2023-09-26
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- 得了甲亢每天要吃香蕉吗
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得了甲亢，每天一般需要吃香蕉。因为甲亢患者容易出现胃肠蠕动加快，导致排便次数增多，而香蕉属于富含膳食纤维的水果，可以促进胃肠蠕动，从而缓解排便次数增多的症状。
健康百科 2023-09-21
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- 痛经为什么要吃香蕉片呢
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痛经吃香蕉片可能是因为香蕉中含有丰富的营养成分，能够补充身体所需要的营养，缓解痛经的症状。
妇科 2023-08-06
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- 甲状腺病人能吃香蕉吗？吃盐要吃无碘盐吗
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甲状腺疾病患者在病情稳定时，可以适当吃香蕉，但不宜过量。
饮食 2023-10-26
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- 为什么锻炼后要吃香蕉
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锻炼后要吃香蕉，一般是因为香蕉中含有大量的糖分和电解质，可以快速补充身体所需能量，具有缓解肌肉疲劳、恢复体力等功效。
精编内容 2023-07-15
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- 为什么每天一定要吃香蕉？看了这些就知道
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资讯 2016-04-26
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