久坐可能会引起有损伤的半月板，主要是因为长时间久坐会导致半月板长期受到挤压、摩擦，造成半月板损伤。

保健  2023-07-12

半月板损伤后久坐可能会更厉害，建议半月板损伤的患者，避免久坐、久站、剧烈运动、负重，同时应及时就诊，通过磁共振检查、关节镜等相关检查明确病情，在医生指导下进行针对性治疗。

骨科  2023-07-20

半月板损伤后盘腿可能会疼，但是，如果在发生半月板损伤之后，积极进行治疗，如制动休息、口服药物、物理治疗等，则一般不会疼，因此，建议在盘腿时注意动作轻柔，避免加重半月板损伤。

骨科  2023-07-16

打坐对于正常人而言，通常不会伤及半月板。但若是存在半月板损伤的患者，在打坐时可能会由于姿势不当、力量不当、体位不当，以及其他因素导致伤及半月板。

骨科  2023-08-07

打坐对于正常人群而言，通常不会造成半月板损伤。但如果存在长期打坐的习惯，或存在急性损伤、慢性劳损、半月板退变等情况，打坐可能会造成半月板损伤。

保健  2023-08-24

跪坐对于大部分人而言，可能只是极少数人会造成半月板的损伤。但如果本身存在半月板损伤，或者由于外伤、长期劳累等原因，引起半月板退变或损伤，跪坐可能会加重病情，造成半月板二度或三度损伤。

骨科  2023-09-26

看出来半月板有没有损伤，可以通过查体、膝关节磁共振检查、膝关节镜检查等方法进行判断。

保健  2023-09-15

通常情况下，可以通过临床症状、磁共振检查、关节镜检查等方式来判断半月板是否有损伤。1、临床症状如果半月板损伤比较轻微，可能不会出现明显的临床症状。

保健  2023-09-15

半月板有损伤运动时需注意休息、避免负重运动、佩戴支具、注意饮食等。

骨科  2023-08-07

跑步对半月板是否有损伤，需要根据跑步的时间、跑步的坡度以及跑步的姿势来判断。对于大多数人来说，跑步对半月板损伤是一个缓慢的过程，一般不会出现急性损伤。

保健  2023-08-28