39健康百科为你提供详尽的产妇膳食之组成，如适量的维他命、优质蛋白质、矿物质的信息介绍。

健康百科  2010-10-10

猪血：猪血中含有人体不可少的无机盐，如钠、钙、磷、钾、锌、铜、铁等，特别是猪血含铁丰富，每百克中含铁量45毫克，比猪肝几乎高2倍（猪肝每百克含铁25毫克），比鲤鱼高20倍，比牛肉高22倍。铁是造血所需要的重要物质，是能为人体吸收的血色素型铁，具有良好的补血功能。

保健  2010-08-14

因此，产妇膳食中要常有猪血，既防治缺铁性贫血，又增补营养，对身体大有益处。

育儿  2010-06-06

孕产妇营养膳食对母乳喂养有一定的帮助。

专家讲堂  2023-04-27

因此，分娩后的妇女膳食调理要有侧重。除了吃些鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋外，在1—3个月内要常吃多吃富含铁的食物，如猪血、猪肝、黑木耳、大枣等。现分别介绍：

育儿  2008-06-09

孕产妇营养膳食对母乳喂养有一定的帮助。

产科疾病  2023-10-28

在这里，我们为您搜集了专家推荐的药膳食谱。

饮食  2010-04-09

临床中多数女性在产后的6-10个月会逐渐恢复生理状态，此时可出现脱发的情况。若女性不存在营养不良、精神紧张等情况，则无需进行特殊处理，在休养一段时间后即可恢复正常。如果在此期间存在营养不良或精神压力过大等异常情况，则可能会导致脱发时间延长，可通过调整饮食结构等方式来帮助缓解。

39疾病百科  2023-12-12

因此，分娩后的妇女膳食调理要有侧重。除了吃些鸡肉、猪肉、牛肉、鸡蛋外，在1—3个月内要常吃多吃富含铁的食物，如猪血、猪肝、黑木耳、大枣等。现分别介绍：

女性  2010-04-11

多吃膳食纤维可以辅助预防痔疮发生。

保健  2023-09-26