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- 亚健康压迫7亿中国人
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我国约有60%(约7亿)人处于亚健康状态。尽管造成亚健康的原因是多种多样的,但过度疲劳仍是首要原因。
保健 2008-01-15
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- 亚健康体质怎么调理好
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亚健康体质可以通过生活方式干预、饮食调理、中药调理、运动疗法、心理调节等生活方式干预进行调理。
中医 2023-11-19
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- 妇科亚健康 量身做体检
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您是否听说过“妇科亚健康”呢?
体检 2010-09-01
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- 适度劳逸 远离亚健康
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有专家指出,疲劳,特别是脑力疲劳,是现在和未来一个世纪危害人体健康,导致亚健康的一个不可忽视的重要因素。
保健 2007-11-26
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- 警惕脸部肌肤是否陷入亚健康
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皮肤亚健康状态,又称皮肤次健康状态或皮肤的第三状态,是介于“第一态”健康与“第二态”疾病之间的皮肤状态。经常表现为皱纹、肤色不均匀、粗糙、缺乏弹性、肤色灰暗发黄、色斑雀斑、干燥、毛孔粗大等等。
美容 2011-08-22
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- 能够吃掉亚健康的九种食物
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失眠烦躁健忘时:多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎;含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。
饮食 2009-12-31
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- 中医方法来治疗亚健康
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其实,这些状况可能都还没有出现,我们只是处于一种亚健康的状态,明明知道不对劲,却找不到具体的地方和方法改正而已。
保健 2010-05-26
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