血脂高的人可以适量食用燕麦、玉米、海带等食物，因为这些食物含有膳食纤维或具有一定的辅助降脂作用。如有需要应咨询医生进行专业指导。

None  2024-02-27

降血脂可以通过食物来辅助调理，如燕麦、黑豆、海带、苹果、绿茶等，但食物并不能替代药物治疗。1.燕麦燕麦中含有丰富的水溶性膳食纤维，能够延缓小肠对胆固醇的吸收，从而降低血浆中的低密度脂蛋白胆固醇水平。此

饮食  2024-04-16

血脂高的人可以适量食用燕麦、玉米、海带、洋葱、大蒜等食物，因为这些食物含有膳食纤维，能够促进胆固醇的代谢和排泄。

None  2023-11-22

降血脂可以通过食物来辅助调理，如燕麦、黑豆、海带、苹果、绿茶等，但食物并不能替代药物治疗。1.燕麦燕麦中含有丰富的水溶性膳食纤维，其可抑制小肠对胆固醇的吸收，进而降低血浆中的低密度脂蛋白胆固醇水平。此

39疾病百科  2024-04-01

燕麦、大蒜、绿茶、鲑鱼、牛油果等食物可能具有一定的辅助降血脂作用，但并不能替代药物治疗。1.燕麦燕麦富含可溶性纤维，能够延缓小肠对甘油三酯的吸收，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。长期摄入燕麦还

内分泌与代谢疾病  2024-04-09

燕麦、大蒜、绿茶、鲑鱼、牛油果等食物可能具有一定的辅助降血脂作用，但并不能替代药物治疗。1.燕麦燕麦富含可溶性纤维，能够延缓小肠对甘油三酯的吸收，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平。长期摄入燕麦还

内分泌与代谢疾病  2023-11-21

血脂高吃什么食物好❓👉可以降血脂的食物一：玉米🌽👉含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，能有效降低血液胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。👉

健康笔记  2023-09-15

甘油三酯高的人可以适量食用燕麦、大蒜、绿茶、鲑鱼、牛油果等食物，这些食物含有可降低血脂的营养素或活性成分。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若血脂水平持续偏高，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。

评论专题  2024-03-02

甘油三酯高的人可以适量食用燕麦、大蒜、绿茶、鲑鱼、牛油果等食物，这些食物含有可降低血脂的营养素或活性成分。但需要注意的是，食物并不能替代药物治疗，若血脂水平持续偏高，应及时就医并遵循医嘱进行治疗。

头痛  2024-03-02

现实生活中人越是到了一定的年纪，身体的健康就越是容易出现各种各样的问题，其中像“三高”等更是很多中老年人都会面临的，尤其是像血脂高这样的情况是非常危险的，在日常饮食当中需要多加注意。

保健  2022-11-29