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- 肩颈酸痛爱纠缠“低头族”
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日以继夜工作的上班族，常因疲劳轰炸而引发各种疾病，其中较为常见的就是肌肉酸痛。而对上班族来说，肩颈僵硬疼痛则更是常见。
中医 2015-11-23
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- 低头族是电眼杀手！3部位大NG
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现代人不论工作、下班、休闲娱乐都离不开3C产品，长时间紧盯萤幕的情况下，易导致用眼过度，使眼睛出现干涩、发痒、酸胀等不适症状。
眼科疾病 2014-08-14
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- 上班族埋头工作警惕“低头综合症”
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人的颈椎像体内其他器官一样，会随着服务期限增加不断老化；而颈椎病的发生发展，往往有一个较长的过程，极易为人们忽视。如今年轻白领上班时对着电脑干活，下班后又忙着上网打游戏、聊天“放松”—如此长时间地“迫使”身体保持同一姿势，为颈椎病发病的年轻化埋下了祸根。
360合作 2012-08-27
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- 护眼6招 低头族远离视疲劳
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现代生活离不开手机、电脑、平板，蓝光屏幕的重重包围，眼睛很容易出现眼压过高的问题。眼压过高不但会带来流泪、酸涩、视力模糊等不适症状，还会诱发不可逆的青光眼。
女性 2015-01-27
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- 上班族：提防低头综合征了吗？
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睡眠时不要“高枕无忧”，而应低枕而卧，枕头以超过自己肩宽10~20厘米，高度以压、缩后略高于自己的拳高，可将颈部支撑住为佳。
保健 2008-03-25
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- 低头族该怎么预防颈椎病
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低头族是指长时间使用电子产品的人群，如手机、电脑等。由于长期保持低头的姿势，会对颈部肌肉和骨骼产生一定的影响，增加患颈椎病的风险。因此，如何预防颈椎病是低头族需要关注的问题。
保健 2024-02-19
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- 低头族致命3大风险 减寿罹癌
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长时间低头看手持电子产品、传简讯，会造成姿势不良，对身体带来的危机不亚于肥胖所造成的负面影响，可能会导致寿命减短。
癌症 2014-08-15
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- 一个摆臂动作，拯救“低头族”的颈椎
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保健 2017-12-29
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- “低头族”的危害都有哪些？颈椎、腰椎统统受害！
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随着科技的发展，我们使用的手机越来越智能化，它在我们生活中已经成了不可或缺的一部分，从购物到订餐，从打车到住宿，手机就可以帮我们解决“衣食住行”问题。
保健 2017-10-27
