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- 养生不当损害肠胃健康
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近几年,养生书成了畅销书,为了赚取读者的眼球,养生秘籍也越吹越猛,甚至打起了包治百病的招牌。很多养生学说也风行于世,拥有大批拥趸。但很多养生说法并不靠谱,不但不能养生,反而损伤人体。
保健 2011-02-23
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- 孟宪励:“健康增1岁”掀起健康养生大波澜
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在健康时报主办的“畅谈十二五,健康增一岁”两会代表委员、业内专家座谈会上,全国政协委员代表、院士、医院院长、营养专家、健身专家等汇聚一堂,为“增一岁”出谋划策。
资讯 2011-03-14
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- 小雪时节 养生药膳保健康
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中医养生讲究“顺时养生”, “天人相应”更是中医整体观念所提倡的,因此,对饮食起居各方面进行调整以顺应节气变化,是非常必要的。
中医 2010-11-25
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- 打通胃经 穴位打造健康养生
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小编也带着好奇的心理来到讲课的现场,向郭医生学习“打通胃经”的养生保健方法。
中医 2009-10-30
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- 健康养生:饭后的那些事
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疾病 2016-05-02
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- 中医养生冬季养生的秘诀 助你健康养生
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中医养生冬季养生是很多老年朋友都非常重视的,确实如果能够保持科学的养生方式,对于老年朋友的帮助是非常大的,只有了解到自己的身体情况,积极应对各种治疗措施,才能起到更好的养生效果。
保健 2016-11-08
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- 每日五行健康养生操 健康养生操注意事项
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然而其实五行健康养生操也常出现在广场舞聚集处,坚持每天练习这套养生操能够帮助打通人体的脉络,让身体排毒更加的顺畅,不过究竟每日五行健康养生操需要注意些什么呢?
保健 2016-12-20
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- 科学的养生才能健康长寿
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养生一词,最早见于周易著作。从词面解释:养生者,调养生息也。
老人 2008-07-03
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- 8款健康食疗养生健脑食谱
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下面,小编为你打造8款健康食疗养生食谱,有效健脑提高记忆力。
女性 2011-06-23
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- 白色食物的健康养生食疗法
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梨子润肺止咳;甘蔗清热解毒;薏仁健脾益胃;大豆增强体质预防,心血管疾病,预防骨质疏松;大蒜能消炎杀菌,抗动脉粥样硬化,预防肿瘤、癌症……生活中白色的食物能够帮助人们补充各种营养,使人们达到理想健康状态。
女性 2011-06-22