因此在饮食上要注意营养均衡、饮食多样化，有助于身体健康。春节来临之后，很多人喜欢吃各种各样的零食，这不仅增加了饱腹感，而且容易引起肥胖，建议少吃或不吃零食。

饮食  2023-10-01

帮助孩子保持正确的坐、立、行姿势，不要让孩子长时间保持某一姿势，以免引起骨骼变形，走路要挺胸抬头，预防孩子形成驼背。

育儿  2010-05-23

大自然中有不少对健康有益的食材，有些具治疗功效。现时有不少国家都致力研究众多食材之中哪些具有治疗的功效

饮食  2010-09-21

建议大家在享受美食的同时，也要注意合理搭配，保持健康的饮食习惯。

饮食  2024-01-12

“健康小贴士”这个话题可真有意思啊！我身边的朋友小唐最近就遇到了一个关于健康的麻烦事。一开始，她总觉得喉咙里有异物感，咽不下去也吐不出来，难受得不得了。

保健  2024-05-30

冬天是养生的好时节，饮食养生可以预防或者改善身体的不适症状，有利于身体健康。冬天健康小贴士一般可食用温性食物、坚果类食物、蔬菜类食物、水果类食物等，可根据个人喜好进行选择。

饮食  2023-10-10

但是饮食并不是唯一的原则，只要做到饮食均衡，营养全面，就可以保持身体健康。如果想要春节期间不影响饮食，可以给孩子多吃一些水果、蔬菜，以及肉类、蛋类、奶类等食物。

饮食  2023-10-01

　后随着子宫不断增大，身体重心渐渐向前移，在站立或走路时，为保持重心平衡，准妈妈自然而然将肩和头向后仰，胸部挺起。这种姿态造成脊柱过度前凸弯曲，腰部肌肉过于疲乏，所以感到疼痛。

产科疾病  2010-04-14

如果你计划要一个孩子，请注意了，夫妇双方应该共同改变这些不利于宝宝健康的不良习惯。

产科疾病  2010-04-09

今天来聊聊男生健康的小贴士，因为最近身边的朋友都在谈论这个话题。我有个朋友叫小冯，他也是其中一位关注男性健康的小伙伴。有一天，小冯突然感到下腹部隐隐作痛，这让他非常担心。

健康笔记  2024-03-25