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- 七种营养助你生个健康宝宝
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怀胎十月，孕妈妈既要保证营养的足够摄取，又要保证不能过多的摄入，在这里，孕育专家总结了一下，在孕期，孕妈妈最应该保证以下7种营养素摄取，这样才能生出健康又聪明的宝宝。
育儿 2011-01-11
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- 六一儿童节带孩子吃喜欢的洋快餐，怎样吃得营养又健康？
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今天是有一儿童节，很多家长都会带孩子外出吃大餐，而很多孩子会选择自己喜欢的“洋快餐”，洋快餐怎样才能吃得营养又健康？
育儿 2022-06-01
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- 你的早餐真的营养又健康吗
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很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早上吃油条加豆浆的，不但口味上习惯了这种吃法，而且感情上也有多年的“积蓄”
饮食 2011-03-02
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- 五豆粥 营养美味又健康
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五豆，即赤豆、黄豆、绿豆、扁豆、黑豆之总和。把此五豆共煮成粥，能聚植物蛋白之精华。
饮食 2008-12-22
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- 孩子晚餐吃什么健康又营养
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家长在给孩子准备晚餐时，可以吃一些富含优质蛋白质的食物、碳水化合物类食物、蔬菜类食物、水果类食物等。另外也要注意不要让孩子吃得过饱，以免增加消化负担。
儿科 2024-01-09
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- 白醋浸泡生鱼片健康有营养
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副溶血性弧菌对温度敏感，56摄氏度时5—10分钟即可死亡；对酸较敏感，在普通食醋中1—3分钟即死亡
饮食 2010-07-26
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- 营养饮食别爽了口舌损了健康
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自古以来，中国人的饮食讲究“色香味俱全”，尤其强调口味。古人就说过：食无定味，适口者珍
饮食 2010-08-24
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- 健身教练推荐的减脂餐，营养健康又有型
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当然不是，减肥就是用健康的方法将体内多余的脂肪消耗掉。所以减肥也就是减脂。对比于减轻体重，减脂更加的艰难。
减肥 2019-01-07
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- 鱼油有助健康长寿？几招营养效率吃鱼油
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为什么吃鱼与长寿之间存在紧密联系？这是因为鱼类的鱼油中含有丰富的EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸），想要长寿，不妨聪明吃鱼！鱼油该怎么吃才能更效率？不妨来看看吧！
饮食 2014-12-19
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- 营养中国行：别再信那些不靠谱的了 这样做减重不饿还健康
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8月26日，“2017安利纽崔莱营养中国行广州站暨乐纤体重管理挑战赛闭幕仪式”在广州举行。今年营养中国行的主题是“健康从科学管理体重开始”。
诊疗频道 2017-08-27
