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- 儿童健脑益智食物排行榜
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怎样给儿童健脑?饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物,保证足够的蛋白质,辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物,以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、鱼等。
育儿 2015-01-01
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- 粗粮等食物有助于健脑强脑
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据美国《预防》杂志报道,这些“”的食物可以帮助你健脑强脑、预防老年痴呆症,防止神经损伤。
饮食 2015-08-16
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- 这9种日常食物能健脑,宝宝常吃更聪明
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每个爸爸妈妈都希望自己的孩子越聪明越好,下面这几种健脑食物有助于孩子的大脑发育,日常不妨给孩子多吃。
育儿 2020-12-10
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- 九种健脑食物让你变聪明
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1菠菜 菠菜具有极强的抗氧化能力,有助于减缓由于年龄增长造成的认知障碍和中枢神经系统损坏。菠菜是含抗氧化剂维生素C和维生素(维生素食品)E的佼佼者。
饮食 2010-04-17
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- 补脑健脑需要9种食物
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于是不少人纷纷花大钱买保健品,却忽略了生活中的一些最佳补脑食物,这岂非舍近求远。那么吃什么食物可以补脑呢?下面为大家介绍九大最佳补脑的食物。
饮食 2011-11-22
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- 九大健脑食物 让宝宝赢人一截
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婴儿的大脑食物有助于支持婴儿大脑的发育,他计算出如何思考,反应和解决问题。当谈到培育孩子的大脑时,不得不忽略食物是可以起着关键作用。
育儿 2018-04-27
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- 食物有这八种物质健脑效果好
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根据有关研究表明,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。
饮食 2010-04-25
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- “熬夜男”必需的健脑食物
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你经常熬夜,并用“垃圾食物”果腹吗?那么作为“熬夜男”,你就该给自己补充补充营养了,以下小编为“熬夜男”们推荐一些健康食物,这些食物有利于调节神经,缓解疲劳,补充营养,“熬夜男”们应该多吃。
男性 2010-09-09
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- 12大健脑食物唤醒大脑
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营养保健专家研究发现,一些有助于补脑健智的食品,并非昂贵难觅,而恰恰是廉价又普通之物,日常生活随处可见。
饮食 2011-07-08