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- 科学饮食可以益智健脑
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青少年益智健脑一方面要养成良好的生活习惯,另一方面在营养和饮食上要科学地搭配。
育儿 2008-04-02
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- 健脑需要有好的饮食习惯
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多吃团圆饭。爱因斯坦医科大学研究发现,和父母一起吃饭的青少年,可以摄取到更多的水果、蔬菜和乳制品。为了让孩子的大脑和身体发育良好,联系亲子情感,请尽量自己做菜,全家共享。
饮食 2010-08-22
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- 高考饮食指南:考前健脑,吃鸡蛋
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如何科学合理地安排饮食为考生保驾护航呢?一起看科学“高考饮食指南”。
饮食 2020-06-30
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- 好的饮食习惯让你健脑成功
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吃早餐。睡眠(睡眠食品)时,大脑仍在消耗热量,早上起床是大脑最缺乏能源的时候,好好吃一顿早餐,大脑才能清醒过来,开始一天的工作。
饮食 2010-04-01
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- 健脑饮食或能降低人群痴呆症风险
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近日,一项刊登在国际杂志Alzheimer's & Dementia上的研究报告中,来自新南威尔士大学的科学家们通过对澳大利亚老年人群的膳食模式进行研究发现,当人群遵循一种改善大脑健康的饮食方式时,其患认知损伤的风险就会降低
精神疾病 2019-03-13
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- 宝宝健脑 均衡饮食很重要
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我们都希望宝宝健康又聪明,要帮助宝宝的智能发育良好,适当的摄取有助脑部发育的食物是必须的,但这并不意味着一定要买哪一种健康食品。
iphone 2010-05-04
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- 健脑--需要有好的饮食习惯
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吃早餐。睡眠时,大脑仍在消耗热量,早上起床是大脑最缺乏能源的时候,好好吃一顿早餐,大脑才能清醒过来,开始一天的工作。早餐最好以全麦、糙米等未精制的谷类为主食。
饮食 2010-05-31
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- 9种健脑食品和4种损脑饮食
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所以在日常饮食中,要多注意吃一些健脑的食物,有助于保护大脑。
女性 2011-05-12
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- 9健脑食品和4损脑饮食
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所以在日常饮食中,要多注意吃一些健脑的食物,有助于保护大脑。 到底大脑需要什么养分?哪些养分才是对的养分?
饮食 2011-05-14
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- 高考饮食推荐 一日三餐健脑方案
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研究发现,大脑的运转跟葡萄糖的关系极其密切。血液中的葡萄糖是大脑运转惟一的能源物质,同时,大脑是葡萄糖的使用“大户”,仅占人体体重2%的大脑,却消耗了占人体总能量(即葡萄糖)的20%~30%。饮食 2011-04-09