健身前后怎样吃东西才健康

健身  2010-05-25

健身前后吃出最健康

健身  2010-06-01

健身前后如何饮食好

健身  2010-06-04

都说美国总统奥巴马是个政治明星，看完下面这图以后，更觉得是，这身材真令人惊叹，原来美国总统身材也这么棒。 现年47岁的美国候任总统奥巴马日前在夏威夷海滩大秀胸肌的照片曝光后，其完美身材令世人无不为之惊叹。然而很少有人知道，奥巴马的“魔鬼身材”究竟是如何打造出来的?日前奥巴马在接受《男性健康》杂志采访时亲自对此进行了大揭秘。

男性  2010-07-17

宫外孕手术后42天是否可以健身需要根据术后恢复情况而定。宫外孕手术通常包括腹腔镜下微创手术、开腹手术，以及传统开腹手术。术后42天如果患者一般情况好，复查结果正常，则可以适当健身，如慢走、瑜伽等。

产科疾病  2023-06-06

裸体健身比着衣健身减肥效果更佳，这可不是天体运动爱好者的炒作形式哦。不信，下面我们一起来看吧。

健身  2010-07-16

面对健身运动潮流的走向，我们健身爱好者所要掌握的首要环节也是所谓的根本问题：了解自己的身体、明明白白健身——体测信息。

健身  2010-07-15

在日常生活中，可以从食物中获得支链氨基酸。而喜欢运动的人可以在运动前、后适量地补充支链氨基酸，以增加肌肉含量。补充能量、促进肌肉恢复，并缓解疲劳。

保健  2023-06-11

健身不练腿不会直接导致阳痿。

39疾病百科  2024-02-21

老39健康文章  2000-01-01