现代生活的节奏是非常快速的，而这也使得人们的工作压力在不断增大，尤其是对于一众加班族来说，加班应酬等都是“家常便饭”，这导致他们对自己身体管理的时间变得很少。

健身  2018-12-03

曾经，一首《健康歌》几乎红遍了大江南北。“……左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，早睡早起，咱们来做运动。抖抖手啊，抖抖脚啊，勤做深呼吸，学爷爷唱唱跳跳，你才不会老！”连牙牙学语的小孩也能咿咿呀呀地随口哼上几句，足以可见大家对健康的重视。

健身  2010-07-22

既然这样，这款另类的健身椅或许会带给你更多的运动与健康。

健身  2008-08-20

健康百科  2008-04-20

电脑一族的健身操(图)，坐在椅子上也健身，随手可做的健身运动。

健身  2008-05-21

　　多功能综合健身器、多功能举重机、多功能健身椅。这类器具大都装有电脑，形式多样……

老39健康文章  2000-01-01

　　斜度健身椅，为仰卧起坐增加难度。把斜度调到30度以下，躺下，膝盖弯曲，做的时候两腿不要向外靠。起身，使离椅30度角左右，静止片刻，再慢慢放下。

减肥  2010-08-31

上班族总是抱怨工作忙，没有时间健身。为此，世界心脏日特别提出了“工作走向健康”的主题，倡导大家在工作场所随时随地健身。

健身  2010-11-04

在很多人的印象当中，瑜伽代表的是动作扭曲、身体柔韧性强，只有年轻人才能做。可是现在，美国老人也轻松地做起了瑜伽———不过，这种瑜伽要用椅子辅助。

减肥  2009-05-13

　　或许不是每位上班族都是这么在意身材的好坏，不过影响最大的部份应该是长期累积坐姿下来所产生的一些后遗症如：肩膀变得坚硬、腰部酸痛、手腕疼痛…等症状轮流出现在你身体不同的部位，下面为您介绍一个健身新招：

女性  2011-06-30