如果儿童不对开心果过敏，在不过量摄入的情况下适量食用开心果对身体有较多的好处，如补充营养、促进排便等。但需要注意的是，由于其属于一种坚果类食物，含有较高的脂肪含量，因此不建议过量给儿童吃。

儿科  2024-02-02

如果儿童不对开心果过敏，并且不存在高血脂、高血压等情况，在适量摄入的情况下可以补充营养、提供能量。但如果存在过敏或疾病的情况，则不建议食用。

儿科  2024-01-22

儿童吃开心果可以补充营养，促进大脑发育。

精编内容  2023-03-07

如果儿童对开心果不过敏，适量进食可补充营养、提供能量。但如果大量食用或属于过敏体质，则可能会导致身体不适。另外，由于其含糖量较高，建议不要一次性给儿童吃得过多。

育儿  2024-01-02

吃开心果的好处包括补充营养、提高自身免疫力，但如果吃太多可能会导致消化不良、肥胖、血糖升高，具体的情况还需要咨询医生进行了解。

精编内容  2023-06-04

女人吃开心果通常有补充营养、保护视力以及有益心血管健康等好处，而坏处有引起肥胖、消化不良、上火等。 一、好处 开心果的果仁中富含维生素以及微量元素，适当食用有助于补充以上营养物质。

精编内容  2022-03-30

宝宝吃开心果可以补充营养，有助于促进胃肠道蠕动。但是开心果属于不容易消化的食物，如果吃太多可能会增加宝宝的胃肠道负担，从而引起消化不良等现象。

精编内容  2023-05-23

开心果属于坚果类食物，适量食用可以为人体提供营养、促进消化。但如果长期过量进食，则可能会导致肥胖、血糖升高、上火等。

饮食  2023-11-11

我国医学认为，开心果性味辛、温，无毒，有健脾壮腰、补肾强筋之功效，能治诸痢腰冷、阴，肾虚弱、皮肤肿痒、内外出血等症。孕妇多吃开心果好处多多。

育儿  2010-02-19

如果对开心果不过敏，且适量食用的情况下，可以为机体补充营养物质以及能量，对于身体健康有一定的益处。但如果过量进食，则可能会导致肥胖、过敏等不良影响。

饮食  2024-02-01