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- 不属于饮食养生原则的是
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饮食养生的原则包括平衡饮食、规律进餐、细嚼慢咽、清淡饮食、适量饮水。
饮食 2023-09-27
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- 春季养生饮食的原则是什么
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春季养生应顺应自然,以顺时针方向为佳,同时注意忌口,包括避免食用寒凉性质的食物、避免食用滋补类食物、避免食用辛辣刺激性食物、避免食用过多油腻食物等。
饮食 2023-10-01
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- 中医养生健康饮食6A原则
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中医养生的饮食6A原则:食要早(zao)、食要少(shao)、食要暖(nuan)、食要缓(huan)、食要淡(dan)、食要软(ruan)。
中医 2011-05-07
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- 春季 顺时养生饮食的六原则
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“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。的确,早春二月,虽是春寒料峭、乍暖还寒,但和煦的阳光、泛绿的草地、以及我们的身体里流淌的那蠢蠢欲动的春的气息,无一不在昭示着:这是一个万物欣荣,生机蓬勃的季节!
饮食 2009-03-26
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- 过午不食真的能减肥、养生?牢记一个原则才能如愿!
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也有很多人信奉过午不食是健康的养生方法,还说晚饭的作用只是增加体重而已,还会减短寿命呢。
None 2020-08-11
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- 健康养生须恪守“九不过”原则
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保健 2011-03-04
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- 职场丽人春季养生基本原则
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白领丽人多为中、青年女士,经济条件好、社交活动多、夜生活频繁,可导致身体“透支”,因营养不平衡而影响身体健美。因此,白领女性尤应注意做好日常膳食调理工作。
女性 2011-03-11
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- 老人保健养生须遵循六大原则
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春回大地,气温回升,此时各种病毒、细菌生长繁殖活跃,人体的免疫力和抗病能力常会下降,可以说春季是许多疾病发生的温床。特别是流感、上呼吸道感染,并发病毒性心肌炎及其他疾病(冠心病、肺心病等)的重要因素。
保健 2010-06-26
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- 大暑时节饮食养生四大原则
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大暑时节是夏季的重要养生节律,在此期间饮食应注意营养均衡、清淡易消化、少吃油腻食物、控制总能量等。养生应顺应自然,以顺时针方向为主,偶尔也可以逆时针方向。
饮食 2023-10-03