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- 健康养生 汤水能够防治疾病
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喝汤不宜太急;喝汤不宜太烫,人的口腔、食道、胃黏膜最高只能忍受60℃的温度,超过此温度则会造成黏膜烫伤甚至消化道黏膜恶变,因此50℃以下的汤更适宜;一日三汤选择中午多喝汤,而早、晚餐宜适量;饭前、饭中喝汤,饭后不喝,饭前喝汤可润滑口腔、食道,减少干硬食对消化道黏膜的不良刺激,并促进消化腺分泌,起到开胃的作用,饭中适量喝汤也有利于食物与消化腺的搅拌混合,饭后喝汤会把已被消化液混合好的食糜稀释,影响食物的消化吸收。
饮食 2011-06-19
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- 养生汤水 青胡萝卜煲牛腩
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今日靓汤青、胡萝卜煲牛腩,清润可口,且能补精润肺、壮阳养胃,是一道长夏与初秋交替时平和的养生汤水。
胃病 2009-10-09
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- 养生汤水特推荐糯米炖鲤鱼
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民间对具补中益气、滋阴补虚的糯米在隆冬时的养生作用非常重视。因而此时的养生汤水特推荐糯米炖鲤鱼。
饮食 2010-03-12
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- 4款润燥汤水适合初秋养生
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秋季要多食用生津润燥的食物,下面小编就为你介绍几款滋阴润燥汤水,以抵御秋燥侵袭,调养出好身体。
翼健康 2013-08-26
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- 夏季解暑,哪些汤水最养生?
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夏季炎热,宝宝容易缺水,怎样吃才能帮宝宝解暑呢?
iphone 2010-08-20
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- 汤水营养价值高,这5款汤换着喝,养胃又养生!
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生活中很多人都爱喝汤,喝对汤不仅能养身体还能养胃。胃不好的人日常喝些汤能养胃,那么喝那些汤可以养胃了,想要从饮食下手养胃的朋友们,不妨试一试。
保健 2019-03-04
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- 润肺汤有哪些 这几款汤水常喝保健又养生
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城市不断发展的进程当中我们的生活环境却遭受了巨大的污染,我们生活的空气当中总是会充斥这大量的粉尘,稍微不注意就可能会因此使肺部受到破坏,从而出现咳嗽等身体不适,这个时候一般喝点润肺汤效果是不错的。
饮食 2018-06-04
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- 女人养生 夏日汤水去火解毒
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炎炎夏日不仅带给人们身体上的不适,还导致越来越多的人火气上升,表现出情绪烦躁、失眠等,其中尤以女性居多,很多人家不习惯在夏日做汤羹。
女性 2008-06-11
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- 4款滋阴润燥汤水 初秋养生好
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由于秋燥的侵袭,不少人表现出口干舌燥、干咳、便秘等症状。初秋要怎样食疗预防秋燥呢?秋季要多食用生津润燥
饮食 2010-10-08