内侧半月板损伤之后，通常患者可以通过膝关节的活动、膝关节弹响、膝关节疼痛、反弹等方式进行自测。如果患者在自测时感觉不适，建议及时到医院进行检查，通过检查可以明确诊断。

保健  2023-07-28

外侧半月板损伤可以考虑采取中医辨证治疗、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜探查、微创手术等方法进行治疗。

保健  2023-08-19

内侧半月板损伤可采取中医辨证论治、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜探查、微创膝关节清理术等治疗措施。

保健  2023-08-24

内侧半月板损伤可采取中医辨证论治、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜探查、微创膝关节清理术等治疗措施。

保健  2023-08-24

半月板损伤自测方法一般不存在腿关节内侧疼的方法，如果患者感觉腿关节内侧疼，一般考虑为膝关节劳损或损伤，少数情况下也可能是骨折导致，可以通过观察疼痛部位、是否有肿胀、活动受限等方面进行自测。

骨科  2023-08-07

自我检测内侧半月板损伤的方法较多，如用手撑住膝盖，前往医院行走或过山车时，膝盖内侧面有疼痛感，或者出现交锁、打软腿等症状，此时可能代表半月板出现损伤。

保健  2023-08-22

在临床上，半月板或者韧带损伤的患者可以通过观察疼痛、肿胀、活动受限、弹响等手法进行自测，但其准确性较低，患者还是需要及时到医院进行检查，如影像学检查，以明确诊断。

骨科  2023-07-02

半月板损伤后，患者可以通过刮痧手法进行治疗。刮痧手法主要是在人体的特定部位，采用特定的刮痧手法，来促进局部的血液循环，以缓解疼痛、肿胀等不适症状。常见的刮痧手法包括委中穴、阳陵泉穴、足三里穴等。

骨科  2023-07-18

半月板损伤后，可以通过按摩进行缓解，但是在自我按摩时，应注意按摩的力度与方法，以免加重病情，造成不适。在按摩时，可以按摩膝关节周围的穴位，以及大腿股四头肌的部位。

骨科  2023-08-07

治疗半月板损伤可以采用手法复位的方式，也可以采用药物治疗、手术治疗的方式进行改善。

保健  2023-09-19