冬至饮食变化一般是指冬季食物过凉或过热，可能是由于环境因素、气阴两虚、脾胃虚弱、内热等原因导致，建议根据不同的原因进行食物调理。

饮食  2023-10-10

冬至节气时，空气中的水分会减少，温度也会降低，身体需要消耗更多的能量维持正常的体温，能量供给不足可能会导致身体免疫力下降，容易患病。

饮食  2023-10-10

冬至是中国人特有的一个节日，冬至这一天很多人都认为是一个进补的好时机，中国人自古以来就会借助各种节日给自己一个吃大餐的机会，冬至是一个非常重要的节气，从这一天开始中国开始进入了最寒冷的时节，中国人一定要在这个节气里好好进补一下

保健  2016-12-20

冬至节气吃什么好？冬季进补多吃3类食物

保健  2019-12-20

明天冬至到来，辽宁省可能最低温为-15℃。

保健  2011-12-21

如今人们生活质量都已提高，现在他们最关注的不再是简单的吃什么，而是吃什么，怎么吃更加有营养，冬至来临，天气寒冷干燥，万物都已蕴藏，因此人的身体也需要进行滋补，而冬至也被人称之为最佳的滋补时节，那么冬季养生应该吃些什么呢

饮食  2012-12-23

冬至意味着一年当中最冷的日子已经来临啦！此时，人体阴盛阳衰，易被外邪侵袭，诱发多种疾病。那么冬至过后人们应该如何养生防病呢？来看看中医关于冬季养生防病的3个经典秘方。

中医  2012-12-24

保健  2010-05-05

保健  2010-12-06

冬至咽喉炎可能因气候变化诱发，但并非所有人在冬至都会发生咽喉炎。

保健  2023-09-23