吃不完的馒头、米饭一般都会放进冰箱保存。这样，不仅可以保鲜，还能降低对主食的吸收率，吃了不长胖

饮食  2010-10-22

如果出现饱腹感延迟很久的情况，可能是由于进食量较少、消化功能较弱等非病理性原因导致。此外，还可能与胃炎、胃溃疡、甲状腺功能减退症、糖尿病等病理性原因有关。

健康百科  2024-02-20

过多食用高热量、高脂肪的食物后出现腹部胀满感，通常是因为消化不良导致的。

饮食  2023-11-21

很多人爱吃豆腐，口感好，味道美，营养价值丰富，今天小编想跟大家说的是豆腐减肥功效。

减肥  2022-03-23

吃了白芸豆粉会有饱腹感可能是由于膳食纤维增加胃排空延迟、蛋白质消化受阻、脂肪酶活性降低、碳水化合物消化受阻、中枢性饱腹信号增强等机制导致的。

饮食  2023-11-21

吃什么饱腹感强又减肥？对于减肥者来说，在饮食方面要有所注意，不可以吃太多容易引起肥胖的食物，而是要选择那些饱腹感强，又可以减肥的食物。

减肥  2021-08-10

营养专家研究称，花生具有很高的营养价值，含有不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇和血脂的功效，再加上丰富的膳食纤维，使花生名副其实地成为减肥食物。营养专家为你推荐以下几种花生减肥法，一起来看看吧。

减肥  2013-09-15

吃燕麦、红薯、西蓝花、鸡胸肉、藜麦等食物可以增加饱腹感，从而达到减肥的目的。需要注意的是，这些食物虽然有助于减肥，但并不能直接治疗肥胖。

减肥  2023-10-13

输营养液一般会有饱腹感，但具体饱腹感强弱与患者自身体质有关。

精编内容  2023-02-08

在这样的情况下，推荐在食物的选择上多吃些能饱腹又能减肥的食物。

减肥  2021-11-05