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- 初春饮食 养肝护肝排毒
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因此,初春食补以养肝护肝为先。
美容 2010-04-29
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- 女人初春调养该吃什么?
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中医认为,蜂蜜味甘,入脾胃二经,能补中益气、润肠通便。另外,蜂蜜含有多种矿物质、维生素,还有清肺解毒的功能,故能增强人体免疫力,是春季最理想的滋补品。
女性 2010-04-19
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- 初春养生重在养肝护肝
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初春养肝正当时,该如何正确养肝护肝呢?
中医 2018-02-23
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- 迎初春3套实用瘦手臂操
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对于女人们来说,柔滑圆润的臂膀无疑会散发出光彩照人的魅力。然而,吊带衫、无袖裙、迷你小背心,这一切却需要足够的资本。倘若你的玉臂不尽如人意,那么从现在开始,动一动身子,迅速夺回“玉臂美人”的封号吧!
减肥 2010-01-24
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- 初春学习5招乐活瘦身法 减掉囤积的肥肉
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于OL来说,最容易发胖的部位就是腹部啦。但是,冬季由于穿的比较厚,所以游泳圈上身的时候并不容易发现,但是一旦变成了小“腹”婆,想甩掉腰部的脂肪就很难了。
减肥 2010-03-20
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- 初春怀孕:20项重要的孕前准备工作
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孕育健康宝宝,做好怀孕前准备工作非常重要!下面的20个步骤能够帮助你做好怀孕前准备工作,进入孕育宝宝的最佳状态。
育儿 2011-02-15
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- 初春寒潮 老人记好心血管“四首歌”
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初春,由于受冷空气刺激,容易造成心肌耗氧指数上升,加重心脏负荷。尤其是老年人,要格外警惕心脑血管疾病上身,建议大家唱好下面分享的老人保护心脑血管“四首歌”。
老人 2016-03-09
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- 初春护肤当心三类皮肤病
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经常在户外作业和活动的人,要夏天防晒,冬天防冻。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。
皮肤病 2012-02-28
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- 雨季养脾胃 初春防春寒
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根据雨水节气对自然界的影响,联系到养生应该着重强调雨水节气“调养脾胃”的重要性。因为中医认为,脾胃为“后天之本”,“气血生化之源”,脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。
中医 2011-03-10