通常情况下，剧烈运动后腰部两侧疼，可能是受凉、软组织损伤等原因造成的，但不排除是腰椎间盘突出症导致的，患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。

精编内容  2023-07-15

用标准的腹部两侧去运动，出现腹部两侧疼痛，可以通过一般治疗、物理疗法、药物治疗等方法改善症状，但需要根据引起原因判断，常见于过度运动、急性胃肠炎、急性阑尾炎等，以免影响人体进行正常生理活动。

精编内容  2023-03-21

剧烈运动后出现肚子两侧疼痛可以考虑腹部肌肉拉伤、腹股沟疝、肠梗阻、胃炎、腹膜炎等疾病，建议采取腹部肌肉拉伤、腹股沟疝、肠梗阻、胃炎、腹膜炎治疗。

内科疾病  2023-11-17

剧烈运动后肚子两侧疼可能是腹壁肌肉劳损、胃肠功能紊乱、慢性胆囊炎、肠系膜淋巴结炎等疾病的表现，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

内科疾病  2023-11-15

用标准的腹部按压方式打喷嚏后出现腹部两侧疼痛，一般是岔气导致，但也不排除是慢性胃炎、急性肠炎等疾病发作造成，建议根据病因选择针对性方法改善。

精编内容  2023-06-26

剧烈运动后脑勺两侧胀痛可能是由高血压、贫血、颈椎疾病等引起，建议患者到医院完善相关检查，明确诊断。

精编内容  2022-03-28

春暖花开，腰才是整个身体最凸显身材的部位，如果你的腰部在这个信念多了很多赘肉，就算是腿或者上身都没变化，也不会那么漂亮了哦。

减肥  2019-02-21

春暖花开，腰才是整个身体最凸显身材的部位，如果你的腰部在这个信念多了很多赘肉，就算是腿或者上身都没变化，也不会那么漂亮了哦。

减肥  2020-01-21

剧烈运动后腰部出现剧痛，并且无法弯腰时应当卧床充分的休息，必要时可以考虑佩戴护腰等支具进行固定保护，可以口服非甾体消炎药物，如塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等，均具有镇痛的作用。

减肥  2022-04-05

如果想要通过运动来减掉后腰两侧的赘肉，一般建议进行有氧运动和局部针对性训练。常见的有氧运动包括慢跑、游泳等，而局部针对性训练主要包括腰部伸展运动、臀部肌肉锻炼以及腹肌收缩运动。

减肥  2024-02-15