半月板损伤患者要坐正确的坐姿，避免半月板损伤加重，具体方法可以通过查体、影像学检查等明确。在日常生活中，注意坐姿、避免久坐、避免剧烈运动，以免加重半月板损伤。

骨科  2023-08-07

半月板损伤的患者，不可以坐矮凳子。半月板是膝关节内的软骨垫，损伤之后，关节的活动度会受到一定影响。如果继续坐矮凳子，可能会导致关节的挤压，造成半月板进一步损伤，而且会加重症状。

骨科  2023-07-22

半月板损伤后，一般不可以坐平板凳。因为平板凳相对比较硬，而且会加重膝关节软骨磨损，进而加重半月板损伤。当膝关节在非负重状态下，膝关节所受到的力量会传导到半月板，从而加重半月板损伤。

骨科  2023-07-22

半月板损伤后，无论坐高椅子还是低椅子，均有利于损伤的恢复，所以建议尽量坐高椅子。但是如果无法坐高椅子，也可以选择半月板损伤较轻的椅子，同时配合其他治疗，促进半月板损伤的恢复。

骨科  2023-08-07

半月板损伤不能够长期的坐着，如果长时间的坐着，会导致半月板的压力增加，半月板的血运受到影响，半月板容易出现退变，甚至损伤的情况，导致进一步加重的情况。

骨科  2023-07-25

半月板损伤不可以做瑜伽简易坐，否则会增加关节的负担，导致关节疼痛、肿胀和活动受限，患者需要多注意休息，尽快进行治疗，避免耽误病情。

骨科  2023-07-22

半月板损伤后，建议患者在日常生活中避免过度活动，但可以采取坐姿进行相应的功能锻炼。患者可以骑自行车，但不建议进行跑步、登山等剧烈运动，避免加重半月板损伤。

骨科  2023-07-26

半月板损伤后，一般不可以坐凳子。因为坐凳子时会对膝关节造成一定的负重，从而可加重半月板损伤，导致病情加重，不利于半月板损伤的恢复。

骨科  2023-07-22

半月板损伤半年可以坐，但通常建议半月板损伤的患者采用支具或石膏固定制动6-8周后再去除支具或石膏，以免过早去除支具或石膏，导致关节的保护性下降，从而增加发生关节交锁的概率。

骨科  2023-07-08

膝关节半月板损伤可以坐在床边练习，也可以在医生的指导下通过使用药物、手术治疗等方式进行治疗。

保健  2023-08-27