发酵乳主要是一种类似于酸奶的物质，由牛奶发酵后形成。

精编内容  2023-03-15

适量喝发酵乳对身体有好处。因为发酵乳中含有益生菌、蛋白质等营养物质，适当饮用可以补充人体所需的多种营养成分，并且其中的益生菌还可以调节肠道功能。

饮食  2023-12-21

吃风味发酵乳通常对身体好。

精编内容  2023-05-20

若不对风味发酵乳过敏，则适量喝风味发酵乳对身体有好处。但若是大量饮用或存在过敏的情况时，则可能会对身体造成一定的伤害。

饮食  2023-12-11

对于大部分人群而言，日常适量饮用风味发酵乳对身体有好处。但对于部分特殊人群如乳糖不耐受、胃肠功能紊乱者，则建议少饮或不饮。此外，若长期大量饮用风味发酵乳，可能会影响机体健康。

饮食  2023-12-11

常喝风味发酵乳有好处，具有美容养颜、调节肠道菌群和降低胆固醇等作用。

精编内容  2023-04-21

发酵乳是指在常温下发酵的牛奶。与普通的酸奶相比，发酵乳的营养成分更加丰富且更加容易被人体消化吸收，而且饮用起来也非常方便，不需要加任何添加剂。发酵乳属于纯乳制品，因此发酵奶不冷藏的话是不能存放多久的。

保健  2022-10-21

甲亢患者是否可以喝风味发酵乳需要根据具体情况而定。如果患者对风味发酵乳不过敏，则可以在病情平稳期适量饮用；但如果患者对其过敏则不建议饮用。

保健  2024-01-29

如果小孩存在便秘的情况，并且对发酵乳不过敏，则可以适量饮用发酵乳。因为发酵乳中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，适当进食后能够补充身体所需要的多种营养成分。

消化系统疾病  2023-11-30

若对肝病风味发酵乳不过敏，则可以适量食用。但若是存在过敏的情况，则不建议食用。

肝病  2024-02-10