苦瓜、菊花茶、绿豆、柚子和菠菜都是有助于去火排毒的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗疾病，如果症状持续或加重，应及时就医。

饮食  2024-04-02

夏季气温高，很容易上火，这时需要吃一些能去火排毒的食物。夏季吃什么能去火排毒？

女性  2020-06-18

“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。

女性  2009-02-10

苦”味食品是“火”的天敌，苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。

女性  2008-03-15

“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。

女性  2008-08-21

精编内容  2023-01-26

干燥的秋季要注意降火，因为秋季大家食欲都比较高，因为胃口好吃的东西就多，所以也应该注意身体的排毒。那吃什么食物可以降火排毒呢？下面我们跟着小编一起来看看吧！

饮食  2016-11-03

现代人的生活环境污染越发严重，再加上在饮食当中很容易就会接触到各种食物添加剂、农药残留等，这些都是非常不利于身体健康的，与此同时不良的生活作息影响，长期熬夜不睡觉等，都导致现代人容易上火不适，这个时候可以多吃些降火排毒的食物

女性  2018-10-21

春季气候干燥且温差较大，容易出现上火的情况。此时可以适当吃具有清热、泻火、解毒作用的蔬菜进行调理，如苦瓜、芹菜、菠菜等。另外，也可以选择性地食用一些其他食物辅助降火。

美容  2023-12-31

爱美的白领女士，并不需要刻意服用药物，只需要在膳食方面稍加注意，便可达到去火排毒的功效。”区养生学会营养专家胡女士提醒白领女性一族。

中医  2009-07-11