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- 老人应适当吃零食有助健康
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零食可不是小朋友或年轻人的专利,老年人适当地吃些零食,对热量的补充和营养平衡是很有好处的。
保健 2010-08-15
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- 春节巧吃零食健康不易胖
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春节期间每户每家都会放着一个装满各种各样的春节应景零食的糖果盒,巧克力糖、开心果、糖冬瓜……一边跟亲友相聚聊天时就不知不觉的吃了不少。
减肥 2010-04-20
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- 专家:女性应正确吃零食
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许多人都有吃零食的习惯,特别是女性,因为许多零食的味道和口感都十分讨好,甜酸苦辣,香脆爽口,殊不知她们吃零食芙蓉错误观念,反而损害了她们的健康。
女性 2009-10-17
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- 巧吃零食让你保持完美身材
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平时休息时间或者空闲时间,大家有的时候总会免不了大啖零食来消磨时光,各种各样的零食琳琅满目,在享受零食的同时,有营养师提醒那些爱美人士们,有些零食是亦正亦邪,有的可是陷阱多多,在选购与食用时可得小心。
减肥 2010-04-22