吃黑芝麻汤圆的好处主要包括补充营养、润肠通便等，但是如果吃太多，可能会出现消化不良等情况，因此需要控制好食用量。

精编内容  2023-04-26

适量食用黑芝麻汤圆对身体有好处，如补充营养、提供能量等。若长期大量进食，则可能会导致发胖、血糖升高以及增加胃肠道负担等。

饮食  2024-02-08

经常吃黑芝麻汤圆的好处有补充身体营养、补脑益智、润肠通便等。

精编内容  2023-03-17

来姨妈一般是指来月经，来月经通常可以吃黑芝麻汤圆。

精编内容  2023-06-04

吃黑芝麻汤圆是不会上火的，黑芝麻是高蛋白的食物，做成汤圆馅，它的营养成分依旧不会流失，食用黑芝麻汤圆能够补充身体的能量，使身体体格强健，如果是有脱发问题的人，吃黑芝麻汤圆还能够补发，使头发又黑又亮。

中医  2019-10-10

吃黑芝麻汤圆一般不会长胖，但是需要注意适量吃。

精编内容  2023-04-24

孕早期可以适量吃黑芝麻汤圆。

饮食  2023-12-03

孕早期可以适量吃黑芝麻汤圆。

饮食  2024-02-01

痛经吃黑芝麻汤圆一般没有用，相反还有可能会加重痛经的症状。黑芝麻汤圆是一种常见的食物，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素、钙、铁等，适当食用能够补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。

妇科  2023-07-30

减肥期间可以适量吃黑芝麻馅料的汤圆，但不能过量。

减肥  2024-01-06