-
- 冬至日巧用四色鸡汤暖身补虚
-
保健 2015-12-22
-
- 四色糙米的功效与作用
-
四色糙米的功效有改善便秘、减肥、预防癌症、预防高血压等。1、改善便秘:四色糙米含有大量膳食纤维,不仅有助于新陈代谢和排毒,还能改善便秘。2、减肥:四色糙米脂肪含量低,饱腹感强。
精编内容 2023-02-13
-
- 营养素食的“四色制度”
-
营养学家将食物分为三大类:第一类食物主要是供热能,以谷类如稻米、小麦和芋类、砂糖、食油为主,又称“白色食物”
饮食 2010-11-02
-
- 初秋必吃四色水果 滋润消脂快速瘦
-
水果不仅有人体所必需的维生素、矿物质等,还能提供丰富的植物营养素,这些颜色各异的化学物质有不同的功能。认识水果的色彩特点,合理选择你需要的食品,对健康是非常有好处的。
减肥 2011-09-06
-
- 寒冬已至 四色鸡汤暖身补虚
-
手脚冰冷、总是怕冷的人们不妨试试“四色鸡汤”这道温补药膳,可以让身体暖起来。
饮食 2015-12-21
-
- 倩碧缤纷炫彩四色眼影
-
真实饱满炫彩,独特的精细色彩粒子工艺,带来持久丰润色彩和轻盈丝柔的霜状质感。
美容 2008-01-07
-
- 水果减肥别盲目 晚上吃四色水果正合适
-
大家都认为晚上是减肥的绝佳时间,因为人体经过了一天的能量消耗,若是能够把握这段时间,减肥效果能够事半功倍,所以很多人晚上不吃饭,选择吃水果减肥,这种方法真的有效吗?晚上吃什么水果减肥最快呢?
减肥 2017-06-24