睡醒后，经常回想一下自己所做的梦，想想梦中的情节，可以起到帮助大脑回忆、锻炼大脑活力及思考的作用，这在一定程度上能起到保健大脑的作用。在专家看来，从健脑的角度，后一种做法值得老人多试试

老人  2010-12-10

“有时候脑袋里就像放电影一样，可一睁开眼就啥也记不得了。”我身边的朋友小谢最近总是这样抱怨。他睡眠质量不佳，常常会在早晨醒来时忘记昨晚做的梦。

保健  2024-05-22

　每个人都会做梦，但有些人梦醒后，什么也不想，就好像什么都没有发生过;有些人则喜欢慢慢回忆。在专家看来，从健脑的角度，后一种做法值得老人多试试，因为这种梦境回顾的方法，有一定的锻炼大脑记忆功能的作用。

老人  2010-07-12

失眠症可能导致梦境回忆障碍、入睡前回忆增强、觉醒后回忆减弱、时间感知扭曲以及日常事件遗忘，建议就医以获取专业评估和治疗。

心理  2023-09-24

失眠症可能导致梦境回忆障碍、入睡前回忆增强、觉醒后回忆减弱、时间感知扭曲以及日常事件遗忘，建议就医以获取专业评估和治疗。

心理  2023-10-09

罪梦者中的人格分裂可能导致梦境体验混乱且难以回忆。

精神疾病  2023-09-01

梦貘是一种睡眠障碍疾病，表现为在快速眼动睡眠期出现生动的梦境，并且患者能够清晰地回忆梦境中的细节。

心理  2023-10-08

失眠症患者的梦境通常是杂乱无章、难以回忆或记忆模糊的。

心理  2023-09-22

人在睡觉时可能会思考很多问题，比如回忆一天的经历、思考未来等。此外，在睡眠过程中还会出现一些梦境，而这些梦境可能与现实生活中的经历有关。

诊疗频道  2024-03-14

心理  2008-11-27