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  1. 什么是坐姿卷腹

    健康百科  2008-04-20

  2. 什么坐姿防止前列腺炎

    保持直立坐姿、避免久坐不动、调整座椅高度和角度、定期起身活动、穿着宽松内裤等措施都有助于预防前列腺炎。

    男性  2023-10-09

  1. 瑜伽的坐姿说解

    向前倾的坐姿不仅能安抚整个神经系统,还能使大脑镇定下来。

    减肥  2009-05-19

  2. 初学者必读:瑜伽冥想坐姿

    瑜伽冥想的目的在于获得内心的平和与安宁。真正的瑜伽冥想的姿势都是打坐式的。打坐又再细分为七种:即,简易坐,半莲花坐,莲花坐,至善坐,吉祥坐,悉达斯瓦鲁普坐,雷电坐。

    减肥  2009-03-05

  3. 什么坐姿利于肾结石排出

    肾结石患者可以适量进行跳绳、爬楼梯、游泳、慢跑、骑自行车等运动,这些运动有利于促进结石排出。需要强调的是,食物并不能直接治疗肾结石,若症状没有改善或加重,应及时就医。1.跳绳跳绳是一种有氧运动,可以促进血液循环,有助于增加尿液分泌,从而促进肾结石排出。此外还可以增强

    39疾病百科  2024-11-10

  1. 正确坐姿防脊椎侧弯

    脊柱侧凸通常发生于颈椎、 胸椎或胸部与腰部之间的脊椎,也可以单独发生于腰背部。侧凸的 出现在脊柱一侧,呈"C"型;或在双侧出现,呈"S"型。它会减小胸 腔、腹腔和骨盆腔的容积量,还会降低身高。

    骨科  2008-11-24

  2. 交替坐姿髋关节痛的原因

    交替坐姿髋关节痛可能是由髂腰肌劳损、梨状肌综合征、股骨头坏死、先天性髋关节发育不良、骨质疏松症等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。

    健康百科  2023-08-04

  3. 颈椎间盘突出症的坐姿

    颈椎间盘突出症患者要保持正确的坐姿,应抬头、挺胸、保持颈部肌肉放松,正常坐姿为仰卧位,一般不会加重颈椎间盘突出症,颈椎间盘突出症患者可以进行颈部肌肉锻炼,如头颈部米字操、蛙泳、仰泳等。

    骨科  2023-12-27

  1. 防颈腰椎病从调整坐姿开始

    专家表示,这与坐姿等因素相关。

    骨科  2013-11-14

  2. 坐姿好可保护前列腺

    当人正常端坐的时候,重心自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,增生的前列腺必然要承受体重的压力,因而难免造成增生的前列腺向尿道管扩张,而压迫尿道,严重者会造成排尿困难,甚至闭尿。

    男科  2008-07-30

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