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- 10分钟高效塑身操 6组动作 瘦腿又提臀
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今天爱美女性网跟大家分享一套瘦腿提臀操,让瘦身不再是那么遥不可及!
减肥 2018-04-23
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- 动感健美操 塑就美臀
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怎样才能有效美臀?
减肥 2010-05-12
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- 5步性感美臀操减肥又塑身
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整天坐着的MM是不是烦恼如何简易瘦臀呢?下面介绍的简易瘦臀操(美臀操),只需五步运动美臀,十分方便哦~
减肥 2010-05-13
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- 销魂翘臀来自性感塑身操
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当钾含量不足时,细胞代谢会产生障碍,使淋巴循环减慢,体内废物无法排泄;加上地心引力影响,大量的水分与废物在下半身累积,必然就出现了肥臀粗腿。
减肥 2010-05-09
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- 塑腰提臀减肥操 瘦出S型身材
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赶紧来瘦腰提臀吧!通过简单的动作来帮你瘦腰翘臀,修饰身体曲线,让你轻松拥有S型身材!
减肥 2010-08-14
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- 3合1瘦身操 塑腰提臀功效好
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所谓三合一,就是一套运动中满足塑腰、提臀、细腿三种功效!
减肥 2010-02-22
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- 10分钟高效塑身操 瘦腿又提臀
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今天小编跟大家分享一套瘦腿提臀操,让瘦身不再是那么遥不可及!每天只需10分钟,就可以使你拥有细长的双腿和迷人的翘臀,完美身材垂手可得!
健身 2014-08-27
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- 久坐OL必学五步塑臀操,你也能拥有翘臀
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想要拥有迷人翘臀吗?今天跟大家分享一套塑臀操,快点练起来吧!
减肥 2011-08-18
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- 玲珑美人 翘臀塑身操
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在人体的所有部位里,臀部和腹部是最难消瘦的部位之一。其实臀部大小根本不是重点,身材曲线要玲珑有致,臀部形状最重要。换言之,从背后看女性身体,臀部浑圆、呈倒心型模样最漂亮。而腹部最重要的只有两个字:平坦。
客户专区 2008-08-10
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- 翘臀&美腿&美腹塑身操
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其实只要做一个运动就可以轻松拥有迷人翘臀了,那就是站着的时候,腿打开与肩同宽,脚尖朝外开呈外八字,膝盖一定要直,然后用力往里夹你的屁股。
减肥 2010-07-15