大姨妈期间可以适量食用苹果、樱桃、香蕉、奇异果等水果，但需要注意适量摄入，避免过量导致不适。1.苹果苹果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进铁的吸收，预防经期贫血。

None  2024-02-29

大姨妈期间不宜食用梨、西瓜、葡萄柚、柿子、哈密瓜等水果，因为这些水果可能引起体寒或引发痛经。需注意的是，虽然这些食物在特殊时期不宜食用，但适量摄入一般不会对身体造成严重不良影响。

妇科  2024-04-17

大姨妈期间可以适量食用苹果、草莓、樱桃、香蕉、奇异果等水果，但需要注意适量摄入，避免过量导致不适。1.苹果苹果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进铁的吸收，预防贫血。

第26期 白萝卜  2024-02-29

大姨妈期间可以适量食用苹果、草莓、樱桃、香蕉、奇异果等水果，但需要注意适量摄入，避免过量导致不适。1.苹果苹果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进铁的吸收，预防贫血。

药品通APP  2024-02-29

大姨妈通常是指月经。月经来临时，不建议吃寒凉性水果、酸性水果、热性水果等，以免影响人体进行正常生理活动。

精编内容  2023-07-14

大姨妈指的是月经。月经来了不能吃西瓜、梨等寒凉的水果，也不能吃荔枝、龙眼、芒果等热性的水果。

None  2023-05-16

女性来月经期间可以适当吃一些性温的水果。

None  2023-06-19

大姨妈期间可以适量食用苹果、樱桃、香蕉、奇异果等水果，但需要注意适量摄入，避免过量导致不适。1.苹果苹果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进铁的吸收，预防经期贫血。

None  2024-02-29

大姨妈期间可以适量食用苹果、樱桃、香蕉、奇异果等水果，但需要注意适量摄入，避免过量导致不适。1.苹果苹果中含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够促进铁的吸收，预防经期贫血。

None  2024-02-29

来月经时可以吃的水果较多，并没有哪种特定的水果最好。一般在来月经的时候，身体比较虚弱，容易出现食欲不振、疲乏无力等症状，在饮食上要以清淡为主，可以多吃一些温性的新鲜水果和蔬菜，如樱桃、桃子、桂圆等。

妇科  2023-11-26