大枣葡萄干熬粥具有补中益气、养血安神、健脾养胃、滋阴润燥的功效和作用。

饮食  2023-12-12

1、补充能量：用葡萄干和大米、红枣煮成的粥富含碳水化合物，有很好地补充能量的作用。适合饥肠辘辘需要补充能量的人，可以快速补充体力。2、补钾：葡萄干、大枣中的钾元素非常丰富。吃葡萄干煮

精编内容  2023-02-12

葡萄干可以和小米在一起熬粥，因为二者所含的营养成分并不存在冲突，不会对人体造成危害。而且小米粥较易消化，还具有一定的食用价值，能够补充一定的营养。

诊疗频道  2023-08-19

葡萄干通常可以和小米在一起熬粥。葡萄干中含有大量的维生素、氨基酸、纤维素、矿物质等营养元素，适量食用可以补充身体所需的营养物质，还具有辅助抗疲劳、抗衰老的作用。

精编内容  2023-01-09

大米、黑米、葡萄干和枸杞可以一起熬粥。

中医  2023-08-18

葡萄干和小米可以一起熬粥。

饮食  2023-12-16

黑米、黑豆、大枣、枸杞、桂圆、大米以及燕麦是可以一同煮粥的，他们都是非常好的具有滋补类的食物，作为主食进食非常合适。

保健  2023-04-14

便秘患者可以适量食用葡萄干和大枣。

保健  2023-10-09

索索葡萄干一般有预防呼吸道感染、提高人体免疫力等功效与作用，葡萄干含有丰富的铁元素、钙元素、能够有效地提高人体免疫力，同时还能很好地补气血、调养肾脏、对于治疗贫血具有较好的效果。

保健  2023-04-03

索索葡萄干泡水喝具有补充营养素、提供能量、促进消化、改善贫血、抗氧化等功效和作用。

妇科  2023-08-19