失眠睡不着的危害一般包括影响生活、引发疾病、降低免疫力等。

精编内容  2023-07-14

长期失眠睡不着对身体危害较大，可能会出现躯体不适、神经系统损害、认知功能下降、不良情绪等。如果偶尔一次的失眠睡不着，通常不会对人体造成明显伤害，可能是由于生活或工作压力大导致。

保健  2024-02-11

长期失眠睡不着对身体危害较大，可能会导致机体免疫力下降、记忆力减退、消化功能异常等。如果偶尔出现一次短暂的失眠，并不会对人体造成明显影响，建议及时调整睡眠习惯和作息时间。

精神疾病  2024-02-08

失眠睡不着的危害，主要包括睡眠不足、精神状态差、免疫力下降等。如果患者出现长期失眠的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

心理  2023-11-14

失眠睡不着的危害，主要包括精神方面、躯体方面以及心理方面的危害。如果长期出现失眠的情况，则建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

保健  2023-11-14

长期失眠睡不着对身体造成的危害较多，可对人体神经系统、心血管系统、消化系统等造成影响。如果偶尔出现一次短暂的失眠，并不会给人体带来严重的后果，但如果长期处于失眠状态，则可能会导致上述危害。

精神疾病  2024-01-15

长期失眠睡不着对身体造成的危害较多，可出现躯体不适、神经系统异常、认知功能下降等。如果偶尔一次或几次的短暂性失眠睡不着，通常不会对人体造成明显影响。

保健  2024-03-06

长时间睡不着觉失眠可能会引起情绪异常、免疫力下降、记忆力减退等危害。

精编内容  2023-07-14

长时间失眠可能导致认知功能障碍、情绪调节困难、免疫力下降、心血管疾病风险增加以及生活质量降低。1.认知功能障碍长时间失眠可能导致大脑皮质兴奋性增高，脑电图异常，进而影响信息加工和记忆存储。长期存在睡眠

保健  2024-04-19

长时间失眠可能导致认知功能障碍、情绪调节困难、免疫力下降、心血管疾病风险增加以及生活质量降低。1.认知功能障碍长时间失眠可能导致大脑皮质兴奋性增高，脑电图异常，进而影响信息加工和记忆存储。长期存在睡眠

心理  2024-01-05