坐月子期间，产妇可以适量食用小米、燕麦、西蓝花、胡萝卜、鸡蛋等富含营养的食物，但需注意避免过于油腻和辛辣。

保健  2023-08-29

男性  2011-08-29

过年怎么吃不胖？可以多吃一些蔬菜，淀粉类的食品也要少吃，少吃一些甜食。另外，过年吃完饭后不要马上坐在那里看电视打麻将，应该出来运动一下。

减肥  2016-02-02

下面我再给大家介绍几个容易产生的误区，这些误区是什么呢？

女性  2009-03-02

女性  2007-08-18

坐月子期间，产妇可以适量食用小米、燕麦、西蓝花、胡萝卜、猪肝等食物，但需注意的是，这些食物并不能替代医生的治疗。

产科疾病  2023-07-27

一是因为味道鲜美，二是因为父母认为肉鱼才是最有营养的，鼓励孩子多吃。其实前面已经讲过了，这样的孩子很容易形成疳积之症，自然表现为不爱吃饭。饭量跟不上自然会消瘦，吃的东西不全面更会导致身体营养素的缺乏，去医院检查发现缺锌缺铁，一些医生又会建议你多吃肉来补充，结果又继续大鱼大肉，造成恶性循环。

育儿  2010-03-26

冷饮，是孩子们喜爱的食品，特别是在夏天。时值盛暑，吃些冷饮使人暑热顿消，心舒气爽，对于防暑降温大有裨益。然而，无限量地吃冰棍、冰淇淋或冰冻饮料不仅对孩子健康无益，相反，还会使他们的健康受到损害。

育儿  2010-04-01

对于新妈妈来说，坐月子期间的饮食非常重要，吃错了不但不利于身体恢复，还可能影响宝宝发育。新妈妈坐月子有哪些饮食禁忌？

育儿  2017-10-13

高血压患者一般都知道低盐、低脂饮食有助于血压控制，于是对喝牛奶是否有好处往往容易产生疑虑。其实，高血压患者多喝点牛奶，特别是脱脂牛奶，以及多吃些奶制品，对降低血压能起到一定的辅助作用。

心血管疾病  2010-07-23