既缓解了长期的腰椎劳苦，又能消除腰线脂肪，顺带收获新鲜的空气，快乐的心情。

减肥  2008-01-25

看看我们解决胀气消灭小肚子的瘦腰妙招吧!

减肥  2009-12-31

了解腹部肥胖与健康的关系之后，摸着自己微微突起的小腹，不管你是哪一种原因造成的腹部肥胖，都可以先从调整平日的饮食开始做起。应该利用调整饮食的方法，让日渐突起的腹部，再度恢复平坦哦~

减肥  2009-08-11

长久以来主妇们之间流传着一个秘方：食用苹果醋可以让腰间赘肉跑光光。超模辛迪？克劳馥和海蒂？克拉姆看来就是深谙此道，她们在每餐之前喝上一大口苹果醋，深信这样有助于保持曼妙身材。现在日本的研究者们发现了一些证据，表明醋能起到燃烧体内脂肪的奇效。

减肥  2009-10-20

拥有平坦、性感、没有赘肉的腰腹，是健康瘦身的第一步!是拥有自信、快乐夏天的开始!夏天为我们准备了低腰裤、露脐装、比基尼，我们为夏天准备性感腰腹。和体重计相比，我们更需要一个卷尺和一面镜子。

减肥  2010-05-07

纤纤细腰，盈盈一握。纵然是容颜再俏丽的女子，如果上下一般粗细，估计那个美字都要大打折扣。美丽的腰身对于全身的作用就犹如善睐的眼眸一般，从来都是点睛之笔。

减肥  2010-05-03

减了肥、体重也掉了，腰却还是圆滚滚的?那是因为腰部脂肪远比身体其他部位来得多又厚，很难瘦下来。想要纤细，就要知己知彼，先了解肌肤构造。

减肥  2010-05-06

其他地方不胖，但是腰很粗，没有什么曲线，该怎么减肥？

减肥  2010-05-02

你也许已经知道各种各样的瘦腰的运动，但可能不知道什么样的运动才能达到自己瘦腰目标。小编认为要想成功得到纤细的腰，就要设计好自己的锻炼计划。

减肥  2010-04-24

以下瘦腰七招，帮你抚平腹部赘肉。

减肥  2010-04-18