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- 小雪节气我们应该吃什么？
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一般每年的小雪节气里，北方冷空气势力逐渐增强，气温也迅速下降到0度或以下，如果有降水就会出现雪花。不过这时是初雪阶段，雪量小且次数不多。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。
保健 2010-11-17
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- 小雪养生篇：砭石疗法用于小雪养生
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又上文讲：砭石疗法之用于二十四节气养生之立冬养生篇，实在是二十四节气一为节二为气，故立冬为节，小雪为天地之气，故小雪养生更重要。
保健 2010-11-18
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- 小雪养生，衣食住行需要做好6件事
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11月22日是小雪节气，小雪养生应该注意哪些问题？
保健 2020-11-20
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- 马博士谈节气菜：小雪吃点黑
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在小雪节气来临后，建议经常吃点黑色食物。近年来的研究表明，黑色食物不但营养丰富，而且在抗衰老、防癌等方面发挥重要的作用。
饮食 2014-11-22
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- 小雪养生-羊肉炖萝卜可防内火
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最近，还不到30岁的小王非常苦恼：不仅脸上的痘痘大爆发，而且口腔溃疡也很严重。其实，这些都是体内热气散发不出、内火旺盛的表现。
翼健康 2013-11-22
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- 小雪谈养生 起居规律合理抗抑郁
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小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗的，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的朋友更容易加重病情，所以在这个节气里患有抑郁症的朋友们要学会在光照少的日子里调养自己。
保健 2013-11-22
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- 迎冬小雪至，行动要“稳”、“缓”
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中医认为小雪要藏“气”、运动锻炼要坚持、小雪节气需防上火，冬季里也要尽量少吃寒凉的食物，此为养生之道。
诊疗频道 2022-11-23
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- 虽是小雪时节，但也要注意清内火
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小雪是冬季的第二个节气，从每年11月22日或23日开始，到12月7日或8日结束。从这个节气开始，北方开始下雪，但雪下的次数比较少，雪量不大。
饮食 2008-12-05
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- 今日小雪：小雪养生应注意哪些问题？
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今天是11月22日，小雪节气。小雪过后，气温持续走低，小雪养生应该注意哪些问题？
保健 2019-11-22
