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- 不要让焦虑伴你职场左右
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职场“焦虑期”是很多人都会经历的,它是一种比较普遍的职业问题。在面临这问题时,不要把焦虑的情绪扩大,把“焦虑期”无限放大,告诉自己这只是暂时的,让自己保持以一种平稳、向上的态度来应对。同时要能发现自己身边的资源,必要时,能寻求身边的朋友同学和专业机构的帮助。
心理 2009-06-25
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- 怎样帮助小孩晚上睡得安安稳稳
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据统计,70%的小孩不能得到足够的睡眠,这个数字令人惊奇。这里,5个影响小孩睡眠的元凶,和应付这些元凶的对策有:
育儿 2008-04-20
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- 帮助老年人睡得好的食物
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牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:
饮食 2010-06-12
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- 如何帮助孩子找到朋友?
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“找啊找啊找朋友,找到一个好朋友,敬个礼来握握手,我们都是好朋友……”不光我们大人需要朋友,连这么小的孩子都会渴望有自己的伙伴。那么,作为家长,我们应该怎样帮孩子找朋友呢?
育儿 2010-03-31
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- 减肥茶网对人的健康的帮助
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人说过这样一个理论:每天看一个好看的异性10分钟,就是说,女人每天看帅哥10分钟,男人每天看美女10分钟,不易得心血管疾病,有益身心健康。
减肥 2009-07-14
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- 怎么能成为吃香的跳槽族?
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怎么成为吃香的跳槽族,在什么情况下的跳槽呢?这是很多让人想知道,下面的这些跳槽知识或许对你有些帮助
心理 2009-09-14