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建立自信心:在和异性接触时,在内心暗示自己,把对方当成无话不谈的好朋友,或者是当成普通的同学,或者当成兄弟姐妹,总之要给自己营造一个轻松的气氛。
39疾病百科 2016-03-19
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心理 2009-09-28
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自信,可以让我们在别人面前抬头挺胸;不至于心情沮丧,让我们在社会中更有地位和价值,那怎样才能建立良好的自信呢?
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心理 2008-03-26
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自信的建立不是一蹴而就的,而是需要从生活中的细节上慢慢改变,逐渐让自己自信起来!
心理 2014-05-22