开合跳和跳绳都会对膝关节产生一定的压力，但是相比之下跳绳对于膝关节的伤害更大一些。如果想要保护膝关节，在进行运动时需要注意循序渐进、量力而行。

保健  2024-02-28

开合跳和跳绳运动都会伤膝盖，根据运动时膝盖所受力量的不同，伤膝盖的情况也有所区别。

精编内容  2023-06-18

开合跳与跳绳相比，一般情况下跳绳对膝关节的伤害更大。但具体到个人，则需要根据自身情况而定。

口腔疾病  2023-12-23

俯身开合跳对膝盖有一定影响，但不一定会伤害膝盖。

保健  2024-04-05

俯身开合跳对膝盖是否有伤害取决于个人身体状况及运动方式是否正确。

口腔疾病  2023-12-20

通常情况下，俯身开合跳可能会伤膝盖。

精编内容  2023-05-26

开合跳100下一般不会伤膝盖。

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开合跳可能会伤膝盖。

口腔疾病  2024-02-24

开合跳可能对膝盖造成一定压力，但正确姿势下一般不会引起明显不适。

口腔疾病  2024-03-23

俯身开合跳可能对膝盖造成损伤，特别是对于那些没有正确掌握动作技巧或存在膝关节问题的人。

None  2023-10-29