那么这些倍感压力的职场人，如何在重压下保持心理健康呢？心理专家给出了如下建议。

心理  2010-05-29

所谓自我解嘲，就是当自己的需求无法得到满足产生不良情绪时，为了消除或减轻内心的苦闷和烦恼，有意丑化得不到的东西，编造一些“理由”，以此进行自我安慰，求得心理平衡，以防思想和行为出现偏差。

心理  2010-07-03

人类是血肉之躯，是有感情的，哭与笑则是人类最为常见的情绪表达的状态，并且这些感情的表达与日常生活紧密相关，哭和笑对于人的情绪发泄，心理的健康都有着密切的关联。

心理  2010-05-22

随着我国人口老龄化进程的加快，如何提高广大老年人生活质量和生命质量的群体水平，已逐步引起了全社会的重视。尤其是随着我国物质文化生活水平的逐步提高

老人  2010-01-28

近年来，大学校园频发因心理障碍引发的悲剧，使得大学生的心理健康越来越受关注，于是许多人提议建立高校学生心理健康档案。那么学生心理健康档案该如何建立和管理，建立之后又有什么好处呢？

心理  2010-04-13

有人说，女人是水做的，那是因为女人的心理要比男人细腻的多，心理健康是人们健康体魄的重要方面，那么什么是女性的心理健康呢？

心理  2009-11-18

老人要消除对老年不正确的看法，使心理得到解脱。如不要把老年期看成是病理过程，而应看做生理现象。

老人  2009-10-20

美国学者最近研究发现，人类65％－90％的疾病都与心理上的压抑感有关。联合国国际劳工组织曾在一份报告中指出：“压抑已成为20世纪最重要的健康问题之一。”

老人  2007-12-27

多动症儿童心理健康教育主要包括家长正确引导、鼓励儿童，以及树立良好的榜样、建立规则、多陪伴儿童等。如果儿童存在冲动攻击、情绪不稳定等缺陷时，建议及时到医院心理科就诊。

精神疾病  2023-09-25

精编内容  2023-04-21