基于大量的证据表明，摄入咖啡（因）不会增加癌症和心血管疾病的风险，每天喝3至5标准杯的咖啡还能减少几种慢性疾病的风险。不过，摄入过量的咖啡因对人体仍然有不良影响。每个人对咖啡因的敏感性不同，普通成人咖啡因摄入上限是每天400mg。

心血管疾病  2020-12-16

据营养学家介绍，某些食物含有某种“特殊元素”，有意识地摄取这些养分，可以获得特殊的保健(保健食品)效果，是强身健体的一条“捷径”。

饮食  2010-01-22

乳腺癌化疗期间，为减少心脏毒性风险，建议在专业医师指导下使用具有心脏保护作用的药物。

39疾病百科  2023-11-14

老年人保护心脏常吃的药包括阿司匹林、氯吡格雷、辛伐他汀、普伐他汀、硝苯地平等。由于心脏保护药物需要根据个体情况调整，建议老年人在使用这些药物前应就医，以便进行专业评估和指导。

39疾病百科  2024-06-06

石榴又叫安石榴。它是小乔木科植物石榴树的果实。

老人  2009-03-20

，我国心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位，心血管病危险因素流行趋势明显，导致了心血管病的发病人数增加，调查显示，我国心血管病患者现已达到2.9亿，占全国人口的四分之一，如此庞大的患者人数，提醒我们保护心脏健康

诊疗频道  2017-10-11

先天性心脏病患者可以采取避免吸烟和二手烟、合理饮食控制体重、定期体检监测心脏健康、避免过度体力活动、避免感染性疾病等措施来保护心脏。

39疾病百科  2023-10-03

生活越来越好了，但心脏疾病的得病率也越大了，心脏健康也越受到人们的重视。保护心脏健康，试试以下几种中医妙法吧！

中医  2011-04-04

锻炼有利于保护和预防心脏病及高血压，但也需要有个“限度”，研究发现，有心脏病史的人而言，如果采取​跑步锻炼，每周跑步里程超过48公里，则死亡风险开始上升；而对步行锻炼的人来说，这一转折点是75公里。

心血管疾病  2014-08-20

保护心脏可以吃维生素C片、维生素B12片、维生素E片等，但是需要在医生的指导下服用。

精编内容  2023-05-20