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- 绝招 漂亮女人每天必做3件事
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美容 2010-11-05
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- 女人必知身体“健康地图”
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作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗？请看看来自英国《每日电讯》的一篇报道吧。德克萨斯州州立大学的专家们通过长期研究，总结出与女性健康至关重要的14个部位，绘制出了一份需要特别保护的“身体健康地图”。
女性 2008-12-18
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- 女性体检必检项目有哪些 女性常规体检项目是什么
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定期体检是有效预防以及及早发现疾病的最有用的一个方法，尤其是对于身体比较特殊的女性朋友来说，定期做好体检是很重要的一个事情。
女性 2019-09-10
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- 冥想，初学者必知的12原则
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安静下来以后，让意识停留在一个固定的目标上面，可以在眉心或者心脏的位置。
减肥 2008-12-10
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- 女性必知这些防癌常识，远离5种癌！
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女性最易患的这5种癌该如何预防？
癌症 2019-03-27
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- 必知：秋季进补有哪八忌？
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精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。如天气好的时候，外出走走，享受大自然的美景，排解秋愁。
保健 2008-11-10
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- 冬季必吃的几款“御寒菜”
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每年这段降了温又还没供暖的日子，是最难熬的。从屋里到外面都是冷飕飕的，身体虚弱一些的人就更免不了手脚冰凉了。一冷起来大多数人的第一反应都是多穿衣服御寒，没有错，但这只是表面功夫，把日常饮食调整为御寒的菜单，让身体自发的产生热量来抵御寒冷，才是最根本有效的方法。
中医 2008-11-20
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- 吊带MM勾勒美背必练器械
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和杠铃一样，哑铃的重量不能太重，否则要么根本无法完成每组10-15次的练习，要么咬紧牙关气喘吁吁地完成了就一下子瘫在地上，胳膊酸疼好几天再也提不起锻炼的兴致，甚至有可能拉伤肌肉。
健身 2008-10-06
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- 专家教你必瘦减肥策略
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想成功塑造完美身材，从现在开始为自己制定一套良好的减肥策略吧。看看专家们都怎么说——
减肥 2008-10-16
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- 减肥成功者的几条必瘦心得
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女人下定决心之后，常常会给自己找各种借口，结果总是半途而废。别气馁，不妨对照一下具有针对性的“减肥心经”，让自己顺利通过在减肥过程的各道关卡。
减肥 2008-10-13
