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- 春季养肝正当时！老年人多吃这3类食物，肝脏健康寿命长
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一般情况下老人养肝可以从两个方面进行，一方面是饮食，一方面是生活习惯，保障这两个方面才可以到达好的老人养肝效果。
肝病 2019-03-25
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- 肝脏是人体化工厂 养肝＝养命
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中医认为“养肝就是养命”。如果肝脏代谢不正常，人体所需的养分得不到及时供应，身体各个器官都无法正常工作：本应明亮的眼睛会由于肝血不足而干涩呆滞，本应光滑坚韧的指甲也会干枯变形。
中医 2015-10-22
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- 中医专家教你轻松养出好肝脏
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肝脏愉悦才能条达。
保健 2018-12-20
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- 肝脏是最大的排毒器官 养肝饮食需注意
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肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜。
保健 2016-05-20
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- 养肝茶真的对肝脏好吗
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适量饮用养肝茶可能对肝脏有益，但不宜过量或长期依赖于茶来保健。 养肝茶中的某些成分可能具有抗氧化作用，有助于减轻肝脏氧化应激，改善酒精性肝损伤。
None 2024-02-18
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- 肝脏不好吃什么水果和蔬菜养肝
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肝脏不好可以食用牛油果、蓝莓、菠菜、西兰花、番茄等水果和蔬菜来辅助养肝，但需注意适量摄入，并非食物本身具有治疗效果。
肝病 2024-03-24
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