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- 喝红糖水有助缓解男性疲劳感
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痛经时喝上一杯红糖水打蛋花就好了，貌似红糖只作用于女性朋友，其实不然！ 红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维他命和矿物质，在冬天不时喝一碗，驱寒暖胃的效果特别好，并不是女性专用。
男性 2010-05-11
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- 女性白领如何缓解疲劳感？
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都市生活节奏越来越快，对于女性白领上班族来说，紧张的情绪让她们工作压力越来越大，整天都坐在办公桌前，面对着电脑工作，长时间下来会感觉到非常的疲惫，那么白领女性如何缓解疲劳呢？
女性 2016-07-18
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- 锻炼后喝点啤酒可缓解运动疲劳感
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但不少人酣畅淋漓的运动一场后，会出现肌肉酸痛，身体疲劳的现象，这也成了不少人逃避运动的借口。西班牙运动生理学家在最近的研究中发现，运动后适量喝点啤酒，能很好的减缓运动疲劳感。
资讯 2008-04-18
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- 怎样缓解上班假性疲劳感呢？
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在办公室坐一整天，怎样赶走疲劳感呢？下面一起来看看吧！
女性 2017-08-11
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- 甲亢疲劳感如何缓解症状
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甲亢引起的疲劳感可以通过抗甲状腺药物治疗、碘-131治疗、甲状腺切除术、生活方式调整、心理行为疗法等方法来缓解。如果症状持续或伴有其他甲亢症状，建议及时就医以获得专业治疗。
保健 2024-03-18
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- 运动后疲劳感无法缓解怎么办
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运动后疲劳感无法缓解怎么办？如果运动后机体感觉到异常疲劳，接下来的24-48小时，要适当休息，把运动改成轻微放松练习或更换运动部位。节食减肥期间运动，碳水化合物摄入不足，也会影响身体疲劳感的恢复。
减肥 2016-11-16
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- 甲亢疲劳感如何缓解疼痛
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甲亢引起的疲劳感可以通过抗甲状腺药物、碘-131内放射治疗、甲状腺次全切除术、针灸疗法、生活方式干预等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗建议。
保健 2024-03-18
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- 经常失眠会有疲劳感怎么办
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经常失眠伴随疲劳感可以考虑采用中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等非药物治疗方法来改善症状。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。
心理 2024-02-08
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- 学会用“吃”去除疲劳感
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其实，累是人体的一种正常生理反应，是对自身的一种自我保护，它传递给我们的信号就是“应该休息了，”否则身体的健康就会出现问题。我们应该重视这种“累”的感觉，要想办法把它消灭掉，这样才能确保身体的健康，以一种更好的精神状态面对一天的生活和学习。
健身 2010-06-12
