习得性无助可以考虑运动疗法、认知行为疗法、心理支持治疗、压力管理训练、放松技巧训练等方法来改善。这些治疗方法可以帮助个体建立自信，减轻无助感，恢复对生活的掌控感。

男科  2023-08-18

有了宝宝的家庭，常被渲染了一种安静的气氛：悄悄地说话，轻盈地走路，尽可能不发出响声。其实，这样的环境并不利于宝宝的听力发育，因为声音是训练宝宝听力的重要媒介。

育儿  2007-11-26

高三期间得了抑郁症，家里人都很无助，主要是受到学习压力较大、家庭因素的影响所造成，可以通过心理疏导、药物干预以及物理疗法等方法改善。

心理  2023-07-26

经常有无助的感觉多考虑是过度劳累引起的，也可能是抑郁症、焦虑症、神经衰弱、精神分裂症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

None  2023-01-19

宝宝得了癫痫可以考虑采取抗癫痫药物、神经调节疗法、针灸治疗、饮食疗法等方法进行治疗。

保健  2023-09-09

自卑自责自闭害怕无助可采取针灸治疗、中药疗法、认知行为疗法、社交技能训练、心理动力学治疗等方法进行治疗。

精神疾病  2023-12-13

情绪感到无奈无助可能是抑郁症的症状表现。

健康百科  2023-08-05

抑郁症无助可以采取中药调理、心理行为疗法、电惊厥疗法、经颅磁刺激、运动疗法等方法来缓解。如果症状持续或加重，建议寻求专业心理医生的帮助。

保健  2024-05-07

孤独无助的老人易患忧郁症、老年痴呆症及心血管病症。

老人  2007-12-26

无力感是指身体、心理或情感上的疲惫或无能感，而无助感则是指感到无法得到帮助或支持的感觉。虽然两者有区别，但它们常常同时出现，并且可以相互影响。

保健  2023-12-20