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- 早上酸奶泡香蕉吃有什么功效
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早上酸奶泡香蕉吃具有营养滋补、润肠通便、排毒的作用。1、营养互补：酸奶和香蕉的营养是相辅相成的，酸奶中含有丰富的维生素A、维生素D和蛋白质，香蕉含有丰富的膳食纤维和维生素C。
精编内容 2023-05-18
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- 早上酸奶泡香蕉吃有什么功效
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早上酸奶泡香蕉吃具有补充能量、提供必需营养素、促进消化、改善便秘、维持肠道菌群平衡等功效和作用。
饮食 2023-12-20
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- 早上吃酸奶泡香蕉好吗
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早上吃酸奶泡香蕉通常是有好处的。
饮食 2023-12-20
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- 早上吃酸奶泡香蕉好吗
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一般情况下，早上吃酸奶泡蜂蜜是比较好的，但是要控制好食用量。
精编内容 2023-05-10
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- 早上可以吃酸奶拌香蕉吗
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早上可以适量吃酸奶拌香蕉。
饮食 2023-12-23
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- 早上可以吃酸奶拌香蕉吗
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早上通常可以吃酸奶拌香蕉。
酸奶和香蕉一起吃，这两种营养成分可以相互补充。香蕉中的膳食纤维和酸奶中的活性细菌可以共同增加胃肠道功能的改善，使润肠排便的效果更加准确。精编内容 2023-05-03
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- 早上吃鸡蛋酸奶和香蕉可以吗
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早上可以吃鸡蛋酸奶和香蕉。
成熟的香蕉含有果胶，可以润滑肠道，帮助消化。牛奶富含钙，能促进骨骼发育。鸡蛋富含优质蛋白质，适合缺乏蛋白质的人补充蛋白质。精编内容 2023-04-11
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- 早上吃鸡蛋酸奶和香蕉可以吗
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早上吃鸡蛋、酸奶和香蕉是可以的。
饮食 2023-12-23
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- 请问天天吃酸奶泡香蕉好不好
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天天吃酸奶泡香蕉一般情况下好。
饮食 2024-01-04
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- 请问天天吃酸奶泡香蕉好不好
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天天吃酸奶和香蕉一般都比较好。
香蕉酸奶可以促进肠道蠕动，有利于排便，并具有一定的减肥效果。香蕉还富含膳食纤维，可以刺激胃肠蠕动，滋润肠道和大便，帮助身体排毒和便秘，缓解胃肠不适。精编内容 2023-05-28
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