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- 春分养生 大热大寒要不得
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春分是一年中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期。农历书中有载“斗指壬为春分，约行周天，南北两半球昼夜均分，又当春之半，故名为春分。”
保健 2009-03-23
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- 春分时节除湿祛湿养生系列之春笋焖豆腐
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在这个湿气很重的季节，怎样做好祛湿呢？饮食上如何做好养生保健呢？当然是吃符合时令的食物咯，下面小三九将跟大家分享一道在这个时节能够帮助你排毒的家常菜肴吧！
饮食 2017-03-30
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- 春分吃什么好？多吃时令菜
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春分时节，饮食可把握几个原则：多吃吃时令菜、给肠胃放放假、养肝少喝酒、找对体质进行饮食养生。
饮食 2018-03-21
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- 春分时节适合按摩暖脚
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春分时节严寒基本上已过去，各种病邪也随之滋生。小编提醒广大市民，春分时节应暖脚按摩，不宜剧烈运动。
保健 2015-03-21
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- 春分时节除湿祛湿养生系列之黄豆芽炒粉丝
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春季雨水较多，特别是南方的湿气就更加重了，我们这期主题主要是讲如何除湿祛湿。那从饮食上如何做到祛湿呢？今天小三九将跟大家分享一道黄豆芽炒粉丝，具体烹饪方法是怎样的呢？下面我们一起来学习吧！
饮食 2017-03-28
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- 春分养生中药材：葛根粉
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春分饮食需注意保持寒热均衡，切记大热、大寒的食品。中医认为，葛根的最大功效在于能清热生肌、生津止渴。现代医学研究也证实，葛根能有效提高人体体质及抗病能力，常吃葛根可抗衰抗癌、丰胸养颜、健脑益智。
中医 2014-04-03
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- 24节气养生经之春分篇
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由于春分节气平分了昼夜、寒暑，人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态。
中医 2009-02-05
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- 春分节气，要防这几种春季常见疾病
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3月20日是春分节气，春暖花开，也是各种病菌活跃的时候，此时要注意预防各种春季常见病。
保健 2020-03-20
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- 北京：雪融残冰 明迎春分
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去岁入冬以来最酣畅淋漓的一场大雪趁夜而入，而在大部分人还未醒来的时候又悄悄离去，唯留下一地银白，全城银妆，给昨天清晨掀开窗帘的市民一个大大的惊喜。
保健 2012-03-19
